I giovani atleti sono in forma grazie al kyBounder

Il centro di formazione nazionale di Tenero inserisce il kyBounder nel programma di allenamento dei giovani atleti. Il preparatore atletico Marko Rapp integra regolari sessioni di esercizi con il kyBounder, per migliorare forza nel salto, equilibrio e coordinamento. "La particolarità è la concomitanza di forza e stabilizzazione. Questo intensifica la vibrazione muscolare", spiega l'efficacia particolare.

Per esempio il kyBounder viene impiegato nella scuola di corsa, di salto e negli esercizi di tonificazione. Grazie al tappeto flessibile morbido ed elastico si migliora il coordinamento intermuscolare e intramuscolare. Grazie all'effetto rebound, l'allenamento sul kyBounder è molto più intenso e l'effetto dell'allenamento è maggiore. In caso di giocatori infortunati il kyBounder viene per esempio impiegato per stabilizzare la muscolatura del tronco e per accelerare la rigenerazione. Ai giovani atleti piace il nuovo metodo di allenamento, perché gli esercizi sul suolo morbido sono piacevoli e divertenti.

kybun im Sportzentrum Tenero